Šmakoun v mrkvi
35 min.
Ingredience
- 4kusyMrkev kořen
- 300gramůŠmakoun
- 20gramůMáslo čerstvé
- 1hrnekVoda pitná
- 1lžíceCitronová šťáva
- 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
140 kcal
Bílkoviny
11 g
Tuky
4 g
Sacharidy
11 g
Vláknina
5 g
Cukr
39 mg
Postup přípravy
- 1Oloupanou, na kolečka nakrájenou mrkev osmahneme na másle spolu se šmakounovými kostkami. Zalijeme trochou vody a dusíme doměkka.
- 2Pokrm podle chuti osolíme a ochutíme citronovou šťávou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.