Smažené kuřecí plátky v cibulovém těstíčku

Name: Smažené kuřecí plátky v cibulovém těstíčku
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 3 lžíce Solamyl - bramborový škrob; 600 gramů Kuřecí prsa; 2 kusy Vejce slepičí; 1 kus Cibule; 1 lžička Zázvor mletý; 1 lžička Sůl; 200 mililitrů Olej rostlinný

25 min.

Ingredience

- 3lžíceSolamyl - bramborový škrob
- 600gramůKuřecí prsa
- 2kusyVejce slepičí
- 1kusCibule
- 1lžičkaZázvor mletý
- 1lžičkaSůl
- 200mililitrůOlej rostlinný

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

706 kcal

Bílkoviny

36 g

Tuky

57 g

Sacharidy

13 g

Vláknina

613 mg

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omytá kuřecí prsa nakrájíme na plátky, lehce naklepeme a osolíme.
2
V misce rozšleháme vejce, škrobovou moučku, zázvor a oloupanou, jemně nastrouhanou cibuli.
3
Kuřecí plátky namáčíme po obou stranách v hladkém těstíčku. Ihned je smažíme v pánvi na rozehřátém oleji dozlatova.
4
Můžeme podávat s celozrnným pečivem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.