Smažené nudle s thajskou bazalkou
40 min.
Ingredience
- 1kusThajská bazalka
- 40mililitrůOlej rostlinný
- 5gramůBazalka
- 450gramůNudle rýžové
- 4kusyChilli paprička
- 200gramůKuřecí stehna
- 2lžičkyCukr palmový
- 200mililitrůOmáčka rybí
- 200mililitrůOmáčka sójová
- 4stroužkyČesnek
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
653 kcal
Bílkoviny
21 g
Tuky
17 g
Sacharidy
101 g
Vláknina
2 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Rýžové nudle vložíme do misky, zakapeme sójovou omáčkou. Vše důkladně promícháme, aby se omáčka rozetřela do těstovin a nudle se nelepily.
- 2Prolisujeme česnek a chilli papričky na jemnou pastu.
- 3Na pánvi wok rozpálíme olej, do něj vmícháme pastu z česneku a chilli papriček. Poté přidáme kuřecí nudličky a rychle smažíme ze všech stran. Takto upravenou masovou směs zakapeme rybí omáčkou, posypeme palmovým cukrem a mícháme, dokud se cukr zcela nerozpustí.
- 4Nakonec přidáme nudle a bazalku a vše lehce promícháme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.