Smaženky z celozrnné mouky
30 min.
Ingredience
- 1špetkaSůl
- 30gramůDroždí
- 1hrnekVoda pitná
- 500gramůMouka pšeničná celozrnná
- 3,5decilitryOlej rostlinný
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
1228 kcal
Bílkoviny
17 g
Tuky
90 g
Sacharidy
90 g
Vláknina
12 g
Vápník
55 mg
Postup přípravy
- 1Droždí rozpustíme ve vlažné vodě a rozmícháme s moukou a solí. Vypracujeme těsto a necháme je na teplém místě asi 1 hodinu kynout.
- 2Z těsta vykrajujeme lžící smaženky a vkládáme je do rozehřátého oleje. Smažíme po obou stranách dozlatova.
- 3Podáváme teplé se sýrem jako předkrm.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.
Anonymní uživatel
st 26. 4. 2017
Smaženky z celozrnné mouky
Děláme podobné 😁