Šťovík sterilovaný
80 min.
Ingredience
Počet porcí:
8Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
30 kcal
Bílkoviny
3 g
Tuky
1 g
Sacharidy
3 g
Vláknina
1 g
Železo
3 mg
Postup přípravy
- 1Čerstvý šťovík přebereme, očistíme, důkladně omyjeme a dobře namačkáme do sklenic. Zavíčkujeme a urovnáme na mřížku zavařovacího hrnce.
- 2Sterilujeme po dobu cca 60 minut od bodu varu. Šťovík musí pustit hodně šťávy. Po vyjmutí necháme vychladnout a uložíme na temném a studeném místě.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.