Sušenky z ovesných vloček a sušeného ovoce
35 min.
Ingredience
- 4lžíceOlej rostlinný
- 300gramůMouka pšeničná celozrnná
- 10lžicOvesné vločky
- 80gramůCukr třtinový
- 2lžíceMeruňky sušené
- 2lžíceŠvestky sušené
- 200mililitrůOlej kukuřičný
- 100mililitrůMléko - podmáslí
- 2lžíceKřížaly (sušená jablka)
- 0,5lžičkaKypřicí prášek do pečiva
- 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
651 kcal
Bílkoviny
8 g
Tuky
40 g
Sacharidy
69 g
Vláknina
7 g
Cukr
23 g
Postup přípravy
- 1Sušené ovoce nasekáme nadrobno, nasypeme do mísy, přidáme všechny suché ingredience a promísíme. Přilijeme kukuřičný olej a podmáslí, promícháme a necháme odpočinout při pokojové teplotě.
- 2Poté připravené těsto vyválíme na placku o síle cca 1 cm a vykrojíme z ní kulaté tvary. Naskládáme na olejem vymazaný plech, vložíme do trouby předehřáté na 200 °C a pečeme cca 15-20 minut. Po vyjmutí necháme vychladnout na mřížce a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.