Sýrový nákyp se špenátem

Name: Sýrový nákyp se špenátem
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Ingredients: 2 kusy Vejce slepičí; 200 gramů Špenátový protlak mražený; 50 mililitrů Smetana 12% (konzumní); 40 gramů Máslo čerstvé; 60 gramů Sýr Eidam cihla 30%; 0.5 lžička Sůl

50 min.

Ingredience

- 2kusyVejce slepičí
- 200gramůŠpenátový protlak mražený
- 50mililitrůSmetana 12% (konzumní)
- 40gramůMáslo čerstvé
- 60gramůSýr Eidam cihla 30%
- 0,5lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

377 kcal

Bílkoviny

21 g

Tuky

31 g

Sacharidy

7 g

Vláknina

4 g

Cukr

957 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Smetanu, část nastrouhaného sýru a sůl vmícháme do rozmrazeného špenátu. Přimícháme žloutky a sníh ušlehaný z bílků.
2
Směs vložíme do vymaštěného pekáčku a povrch posypeme zbylým sýrem a poklademe vločkami másla. Pokrm zapékáme ve středně vyhřáté troubě asi 30 minut.
3
Podáváme s vařenými bramborami.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.