Sýrový salát s ořechy, ovocem a zeleninou
15 min.
Ingredience
- 40gramůMrkev kořen
- 25gramůCeler sterilovaný
- 40gramůKompot ananasový
- 10gramůOřechy vlašské
- 40gramůJablka
- 80gramůSýr Eidam cihla 30%
- 2špetkySůl
- 1lžičkaCitronová šťáva
- 40gramůMajonéza bezlepková
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
295 kcal
Bílkoviny
13 g
Tuky
22 g
Sacharidy
11 g
Vláknina
2 g
Cukr
7 g
Postup přípravy
- 1Očištěnou a omytou mrkev nastrouháme do mísy. Přidáme scezený sterilovaný celer (ve sladkokyselém nálevu), scezené kostičky kompotovaného ananasu a pokrájené vlašské ořechy.
- 2Omyté a oloupané sladkokyselé jablko rozkrojíme, zbavíme jádřinců a pokrájíme ho na kostičky. Tvrdý sýr Eidam nakrájíme též na kostičky a spolu s jablkem ho přidáme do mísy. Vše promícháme, dochutíme bezlepkovou majolkou, solí a citrónovou šťávou podle chuti.
- 3Salát před podáváním dáme vychladit.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.