Tapiokové sušenky
18 min.
Ingredience
- 250mililitrůMléko sójové
- 70gramůTapioka
- 40gramůSmetana sójová
- 8gramůVanilkový lusk
- 20gramůKokos strouhaný
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
247 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
7 g
Sacharidy
43 g
Vláknina
80 mg
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Do katrůlku nalijeme sójové mléko, přisypeme mletou vanilku, promícháme a přivedeme k varu. Přisypeme tapioku a za stálého míchání povaříme 6-7 minut. Přidáme sójovou smetanu, provaříme, důkladně promícháme a odstavíme. Hmotu nalijeme do formiček na sušenky a necháme úplně vychladnout. Sušenky opatrně vyklopíme, upravíme na talířky, posypeme strouhaným kokosem a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.