Tatarák z lososa s rukolou

Name: Tatarák z lososa s rukolou
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 500 gramů Losos - filety; 1 kus Cibule červená; 200 gramů Rukola; 0.5 lžička Sůl

20 min.

Ingredience

- 500gramůLosos - filety
- 1kusCibule červená
- 200gramůRukola
- 0,5lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

174 kcal

Bílkoviny

27 g

Tuky

5 g

Sacharidy

5 g

Vláknina

1 g

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omyté filety z lososa nadrobno nasekáme a smícháme s oloupanou, najemno nakrájenou cibulí a částí omyté, nasekané rukoly. Směs podle chuti osolíme.
2
Na dno kulatého tvořítka položíme zbylou rukolu a tvořítko vyplníme připraveným tataráčkem. Vyklopíme na talíře a ozdobíme lístkem rukoly.
3
Ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.