Teplý sendvič s rybičkami

Name: Teplý sendvič s rybičkami
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 8 krajíců Chléb toastový; 50 gramů Máslo čerstvé; 5 gramů Sůl; 1 kus Vejce slepičí; 500 mililitrů Mléko polotučné; 10 gramů Mouka pšeničná hladká T 650; 100 gramů Sardinky v oleji; 100 gramů Sýr Ementál (Primátor)

30 min.

Ingredience

- 8krajícůChléb toastový
- 50gramůMáslo čerstvé
- 5gramůSůl
- 1kusVejce slepičí
- 500mililitrůMléko polotučné
- 10gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 100gramůSardinky v oleji
- 100gramůSýr Ementál (Primátor)

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

657 kcal

Bílkoviny

32 g

Tuky

31 g

Sacharidy

65 g

Vláknina

5 g

Cukr

7 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Sardinky vidličkou rozdrtíme. V kastrůlku zahřejeme mléko, přidáme sýr a mouku a dobře rozšleháme. Poté vmícháme sardinky i s olejem a odstavíme.
2
Vejce rozšleháme se solí, vmícháme do směsi a necháme vychladnout.
3
Čtyři toasty protáhneme směsí, přiklopíme je čistým toastem a na rozehřátém másle osmahneme 5 minut z každé strany.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.