Thajské nudle

Name: Thajské nudle
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 0.25 kus Zelí čínské; 1 lžička Kari koření; 2 lžíce Olej stolní; 1 kus Paprikové lusky čerstvé; 2 lžičky Koření Grilovaná zelenina; 1 kus Cibule; 1 kus Mrkev kořen; 250 gramů Nudle čínské vaječné; 5 kusů Žampiony čerstvé; 100 mililitrů Omáčka sójová

30 min.

Ingredience

- 0,25kusZelí čínské
- 1lžičkaKari koření
- 2lžíceOlej stolní
- 1kusPaprikové lusky čerstvé
- 2lžičkyKoření Grilovaná zelenina
- 1kusCibule
- 1kusMrkev kořen
- 250gramůNudle čínské vaječné
- 5kusůŽampiony čerstvé
- 100mililitrůOmáčka sójová

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

411 kcal

Bílkoviny

40 g

Tuky

11 g

Sacharidy

131 g

Vláknina

10 g

Cukr

15 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
V rozpáleném oleji si osmahneme plátky cibule.
2
Posypeme je kořením na grilovanou zeleninu a kari.
3
Poté přidáme proužky kapie, zelí, plátky mrkve, plátky žampionů, promícháme.
4
Zalijeme sójovou omáčkou a podusíme.
5
Nudle zalijeme vroucí vodou, necháme je dvě minuty ponořené, poté scedíme a přidáme k zelenině.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.