Toasty s rajčaty a bazalkou

Name: Toasty s rajčaty a bazalkou
Prep time: 10 min
Cook time: 2 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Ingredients: 200 gramů Rajčata; 160 gramů Chléb toastový; 15 gramů Bazalka; 6 gramů Sůl mořská; 2 gramy Pepř černý mletý; 40 gramů Olej olivový extra panenský; 30 mililitrů Ocet vinný

12 min.

Ingredience

- 200gramůRajčata
- 160gramůChléb toastový
- 15gramůBazalka
- 6gramůSůl mořská
- 2gramyPepř černý mletý
- 40gramůOlej olivový extra panenský
- 30mililitrůOcet vinný

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

214 kcal

Bílkoviny

6 g

Tuky

10 g

Sacharidy

25 g

Vláknina

3 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Krajíčky toastového chleba nasucho opečeme v topinkovači nebo v troubě. Rajčata omyjeme, rozkrojíme, vydlabeme semínka a zbytek nakrájíme na kostičky, lístky čerstvé bazalky posekáme najemno.
2
Do misky vložíme rajčata, přisypeme bazalku, osolíme mořskou solí, opepříme, zalijeme olivovým olejem, vinným octem, promícháme a necháme chvilku uležet. Na opečené plátky chleba naneseme lžičkou rovnoměrně rajčatovou směs a podáváme jako předkrm.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.