Tvarohovo-jogurtová zmrzlina s hruškami
25 min.
Ingredience
- 100gramůTvaroh jemný
- 100gramůJogurt bílý
- 50gramůHrušky
- 1lžíceVoda pitná
- 2lžičkyStolní sladidlo Sladký polibek
Počet porcí:
1Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
191 kcal
Bílkoviny
21 g
Tuky
6 g
Sacharidy
14 g
Vláknina
2 g
Cukr
8 g
Postup přípravy
- 1Tvaroh našleháme s jogurtem, trochou vody a sladidla. Směs necháme mrazit asi 1 hodinu.
- 2Omyté hrušky zbavené jádřinců rozmixujeme, potom chvíli povaříme a smícháme se sladidlem.
- 3Zmrzlou tvarohovou směs rozmixujeme a promícháme s hruškovým pyré. Přendáme do misky a zmrazíme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.