Tykvovo-ořechové muffiny
60 min.
Ingredience
- 1lžičkaSoda jedlá
- 1kusTykev
- 55gramůMáslo čerstvé
- 255gramůMed včelí
- 110gramůMouka mandlová
- 145gramůOřechy lískové
- 1lžičkaSkořice mletá
- 2kusyVejce slepičí
- 1špetkaMuškátový oříšek
- 1špetkaZázvor mletý
- 150mililitrůVoda pitná
- 0,5lžičkaHřebíček mletý
Počet porcí:
8Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
318 kcal
Bílkoviny
6 g
Tuky
20 g
Sacharidy
33 g
Vláknina
3 g
Cukr
28 g
Postup přípravy
- 1Tykev rozpůlíme a zbavíme semínek. Podusíme ji zalitou vodou doměkka, přibližně 20 minut. Vydlabeme zbytek dužiny a rozmixujeme na pyré.
- 2V mixéru ponecháme 340 g rozmixované tykve, přidáme máslo, med, vejce a rozmícháme. Nakonec přidáme lískové ořechy, mandlovou mouku, jedlou sodu, skořici, muškátový oříšek, zázvor a hřebíček. Mícháme, dokud se těsto pořádně nespojí.
- 3Lžicí nabíráme těsto do vymazaných formiček na muffiny a pečeme v předehřáté troubě na 170°C přibližně 20 minut.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.