Ústřice se zelím po čínsku
10 min.
Ingredience
- 500gramůZelí čínské
- 60mililitrůOmáčka ústřicová
- 20mililitrůOlej arašídový (podzemnicový)
- 1lžičkaSůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
72 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
5 g
Sacharidy
6 g
Vláknina
2 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Zelí zbavíme tuhých konců a opláchneme. V hrnci přivedeme slanou vodu k varu a vložíme do ní zelí. To vaříme nezakryté tři minuty. Poté slijeme vodu a přelijeme směsí ústřicové omáčky s olejem. Vše dobře promícháme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.