Vařené těstoviny s tuňákem
20 min.
Ingredience
- 400gramůTěstoviny konzumní
- 4litryVoda pitná
- 1lžičkaSůl
- 50gramůMáslo čerstvé
- 200gramůTuňák ve vlastní šťávě
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
509 kcal
Bílkoviny
23 g
Tuky
13 g
Sacharidy
73 g
Vápník
3 g
Železo
15 mg
Postup přípravy
- 1Těstoviny uvaříme v dostatečném množství osolené vody, slijeme a vodu uchováme.
- 2Tuňáka vyklopíme z konzervy, rozmačkáme s máslem a vmícháme několik lžic vody z těstovin.
- 3Připraveného tuňáka promícháme s těstovinami a ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.