Vepřové buchty barbecue
55 min.
Ingredience
- 85gramůCukr krystal
- 500gramůChlebová směs
- 1lžíceOlej slunečnicový
- 150gramůSlanina anglická
- 1lžičkaZázvor mletý
- 2stroužkyČesnek
- 2lžíceOmáčka sójová
- 3lžíceMed včelí
- 3lžíceProtlak rajčatový sterilovaný
- 1kusVejce slepičí
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
395 kcal
Bílkoviny
12 g
Tuky
3 g
Sacharidy
82 g
Vláknina
351 mg
Cukr
23 g
Postup přípravy
- 1Nejprve si připravíme bulky: chlebovou směs (ve které je i droždí) smícháme s cukrem a vodou – podle návodu na obalu. Vypracujeme hladké těsto a necháme hodinu kynout.
- 2Mezitím si připravíme náplň: Na oleji smažíme kostičky slaniny dokřupava. Po pěti minutách přidáme i utřený česnek a zázvor a za další minutu sójovou omáčku, med a račatové pyré. Dobře promícháme a necháme zchladnout.
- 3Z těsta vytvoříme 12 bochánků. Do každého zamotáme jednu dvanáctinu náplně (asi jednu lžíci). Skládáme je na plech podobným způsobem jako povidlové buchty. Necháme je 30 minut kynout. Potřeme je vejcem a pečeme 30 minut na 200 °C.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.