Zapečený sýr

Name: Zapečený sýr
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Ingredients: 100 gramů Těstoviny konzumní; 1 lžička Sůl; 2 lžíce Máslo čerstvé; 1 lžíce Mouka pšeničná hladká T 650; 0.125 lžička Chilli papričky - vločky; 1 lžička Česnek sušený; 200 mililitrů Mléko polotučné; 200 gramů Čerstvý sýr; 100 gramů strouhanka panko; 1 lžíce paprička jalapenos; 1 lžička Paprika mletá sladká

50 min.

Ingredience

- 100gramůTěstoviny konzumní
- 1lžičkaSůl
- 2lžíceMáslo čerstvé
- 1lžíceMouka pšeničná hladká T 650
- 0,13lžičkaChilli papričky - vločky
- 1lžičkaČesnek sušený
- 200mililitrůMléko polotučné
- 200gramůČerstvý sýr
- 100gramůstrouhanka panko
- 1lžícepaprička jalapenos
- 1lžičkaPaprika mletá sladká

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

129 kcal

Bílkoviny

3 g

Tuky

7 g

Sacharidy

14 g

Vláknina

99 mg

Cukr

21 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě.
2
Na másle opečeme mouku a asi 2 minuty smažíme. Poté přidáme nakrájenou jalapenos, chilli vločky, česnek a papriku. Promícháme a poté vlijeme mléko. Pořádně prošleháme, abychom neměli žádné hrudky. Přidáme i sýr a odstavíme. Podle chuti dosolíme a přidáme uvařené těstoviny.
3
Do 6 malých zapékacích misek tuto směs rozdělíme. Posypeme strouhankou a zapečeme 15 minut na 220 °C.
4
Ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

so 15. 4. 2017

Zapečený sýr

Skvělý tip na večeři