Zapékané kuře v sýru

40 min.
Evropa

Ingredience

    • 1lžíceMléko nízkotučné
    • 2lžíceHořčice
    • 60gramůSýr Čedar - tavený
    • 3lžíceMouka pšeničná hladká
    • 2lžícePažitka
    • 4kusyKuřecí prsa
Počet porcí:
4

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
286 kcal
Bílkoviny
46 g
Tuky
9 g
Sacharidy
3 g
Vláknina
150 mg
Cukr
111 mg
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    Smícháme v misce mléko a hořčici. Mouku se sýrem a pažitkou smícháme na talíři. Porce kuřete ponoříme do směsi hořčice s mlékem, poté obalíme porce v sýrové směsi. Dáme do pekáče a navrch dáme zbytek sýrové směsi. Pečeme v předehřáté troubě 35 minut.
  • 2
    Podáváme horké.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.