Zeleninové čatní se zázvorem
40 min.
Ingredience
- 1000gramůDýně
- 250gramůCuketa
- 200gramůŠalotka
- 60gramůZázvor celý
- 100gramůCukr třtinový
- 125mililitrůOcet vinný
- 100gramůRozinky tmavé
- 1lžičkaSůl
- 50mililitrůVoda pitná
Počet porcí:
10Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
118 kcal
Bílkoviny
2 g
Sacharidy
28 g
Vláknina
870 mg
Cukr
12 g
Postup přípravy
- 1Dýni oloupeme, zbavíme zrníček a dužinu nakrájíme na kostky. Omyté cukety nakrájíme na menší kostky, oloupanou šalotku nakrájíme na kostičky a oloupaný zázvor nakrájíme na malé kousky. Dýni, cukety, šalotky a zázvor vložíme do hrnce, přidáme cukr, vinný ocet, 50ml vody a omyté rozinky. Za stálého míchání vaříme 15 minut a nakonec osolíme. Čatní naplníme do 2 vyvařených sklenic o obsahu 1l a dobře uzavřeme. Podáváme jako přílohu k minutkám.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.