Zeleninový salát se sýrem
20 min.
Ingredience
- 1kusOkurka salátová
- 3kusyRajčata
- 1kusCibulka jarní
- 0,5kusSalát hlávkový
- 300gramůJogurt bílý
- 100gramůSýr Ementál (Primátor)
- 2stroužkyČesnek
- 2kusyPaprikové lusky čerstvé
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
192 kcal
Bílkoviny
12 g
Tuky
10 g
Sacharidy
15 g
Vláknina
2 g
Cukr
7 g
Postup přípravy
- 1Zeleninu, očistíme, omyjeme a nakrájíme, osolíme, přidáme na kostičky nakrájený sýr, bílý jogurt a dle chuti česnek.
- 2Promícháme a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.