Zelený hrášek se smetanou
22 min.
Ingredience
- 900gramůHrášek
- 150mililitrůSmetana 12% (konzumní)
- 1lžičkaCukr krupice
- 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
240 kcal
Bílkoviny
13 g
Tuky
5 g
Sacharidy
36 g
Vláknina
11 g
Cukr
13 g
Postup přípravy
- 1Hrášek propláchneme pod tekoucí vodou,necháme okapat a vsypeme do vhodné mísy. Zalijeme smetanou, mírně osladíme a osolíme. Přikryjeme a v mikrovlnné troubě dusíme 10-12 minut. V polovině doby dušení promícháme.
- 2Podušený hrášek necháme ještě 3 minuty dojít pod pokličkou.
- 3Podáváme jako přílohu.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.