Avokádový salát s uzeným lososem

Name: Avokádový salát s uzeným lososem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 2 kusy Avokádo; 100 gramů Losos uzený; 1 kus Šalotka; 20 gramů Kopr čerstvý; 2 lžíce Citronová šťáva; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý

20 min.

Ingredience

- 2kusyAvokádo
- 100gramůLosos uzený
- 1kusŠalotka
- 20gramůKopr čerstvý
- 2lžíceCitronová šťáva
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

231 kcal

Bílkoviny

10 g

Tuky

16 g

Sacharidy

16 g

Vláknina

7 g

Cukr

951 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Avokáda omyjeme, rozřízneme na polovinu a vyndáme z nich pecku. Oloupeme slupku. Pak všechny poloviny avokáda pokrájíme podélně na tenké plátky, které naskládáme do talířů. Zakápneme citronovou šťávou, posypeme solí a pepřem. Šalotku oloupeme, nakrájíme najemno a avokádo jí posypeme. Na tenké nudličky nakrájíme uzeného lososa a posypeme jimi plátky avokáda. Nakonec zasypeme nadrobno nasekaným koprem. Podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.