Balíčky s krůtími prsíčky
45 min.
Ingredience
- 400gramůKrůtí prsa
- 4lžíceHořčice plnotučná
- 4plátkyHovězí maso sušené
- 2lžičkyProvensálské koření
- 1špetkaPepř černý mletý
- 100mililitrůVoda pitná
- 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
185 kcal
Bílkoviny
23 g
Tuky
8 g
Sacharidy
1 g
Vláknina
20 mg
Cukr
770 mg
Postup přípravy
- 1Krůtí prsíčka upravíme na porce o 100g a každou porci položíme na plát alobalu.
- 2Každý plátek masa potřeme lžící hořčice, na ni položíme plátek sušeného masa a poprášíme provensálským kořením. Mírně osolíme a opepříme.
- 3Maso přelijeme trochou vody a alobal zabalíme.
- 4Balíčky vložíme do trouby vyhřáté na 180°C a maso pečeme asi 30 minut doměkka.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.