Banány zapečené se šunkou
30 min.
Ingredience
- 400gramůBanány
- 120gramůŠunka dušená
- 300gramůBešamel
- 100gramůSmetana 16% (pochoutková)
- 2gramyPepř černý mletý
- 2kusyVaječný žloutek slepičí
- 80gramůSýr Čedar
- 20gramůPažitka
- 40gramůMáslo čerstvé
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
493 kcal
Bílkoviny
18 g
Tuky
34 g
Sacharidy
33 g
Vláknina
3 g
Cukr
16 g
Postup přípravy
- 1Banány oloupeme, čedar nastrouháme najemno, pažitku posekáme nadrobno, šunku nakrájíme na tenké plátky. V pánvi rozehřejeme máslo, přiložíme banány a zlehka osmahneme. Banány podélně rozpůlíme, každou půlku zabalíme do plátku šunky a vyskládáme do pekáčku.
- 2Do pánve nalijeme bešamel, přilijeme smetanu a mírně ohřejeme, přidáme žloutky a mícháme, až omáčka trochu zhoustne. Nesmí projít varem, žloutky by se srazily. Odstavíme a necháme chladnout. Přimícháme čedar, pažitku, podle chuti opepříme a zalijeme banány v pekáčku. Pekáček vložíme do vyhřáté trouby a zprudka krátce zapečeme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.