VseNaVareni.cz OzdobDort.cz MilujiVareni.cz MilujiChrest.cz MilujiGrillovani.cz Miluji-Pivo.cz MilujiCokoladu.cz MilujiVanoce.cz MilujiZavarovani.cz MilujiVelikonoce.cz MilujiZmrzlinu.cz Kaloricke-tabulky.cz

Barevný kuskus

Name: Barevný kuskus
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 250 gramů Kuskus; 200 gramů Karotka baby; 200 gramů Brokolice; 1 špetka Kari koření; 200 gramů Zakysaná smetana

30 min.

Ingredience

- 250gramůKuskus
- 200gramůKarotka baby
- 200gramůBrokolice
- 1špetkaKari koření
- 200gramůZakysaná smetana

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

365 kcal

Bílkoviny

11 g

Tuky

10 g

Sacharidy

57 g

Vláknina

6 g

Cukr

5 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Dle návodu uvaříme kuskus.
2
Necháme v páře změknout baby karotku s brokolicí, poté pokrájíme na malé kousky a smícháme s kuskusem.
3
Přidáme kari koření a na talíři ozdobíme zakysanou smetanou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.