Barevný vegetariánský kebab

Name: Barevný vegetariánský kebab
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 1 kus Paprika červená; 1 kus Paprika žlutá; 1 kus Paprika zelená; 1 kus Cibule; 8 kusů Rajčata Cherry; 100 gramů Žampiony čerstvé; 6 lžic Olej olivový; 1 stroužek Česnek; 0.5 lžička Majoránka; 0.5 lžička Oregano sušené

30 min.

Ingredience

- 1kusPaprika červená
- 1kusPaprika žlutá
- 1kusPaprika zelená
- 1kusCibule
- 8kusůRajčata Cherry
- 100gramůŽampiony čerstvé
- 6lžicOlej olivový
- 1stroužekČesnek
- 0,5lžičkaMajoránka
- 0,5lžičkaOregano sušené

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

254 kcal

Bílkoviny

4 g

Tuky

20 g

Sacharidy

17 g

Vláknina

4 g

Cukr

5 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Na kousky nakrájíme papriky zbavené semínek. Cibuli oloupeme a nakrájíme na klínky, aby držely pohromadě.
2
Na jehlice napichujeme papriky, cibulové klínky, houby a rajčata tak, aby se střídaly barvy papriky.
3
V misce smícháme olivový olej, majoránku, oregano, česnek a směsí kebaby potřeme.
4
Grilujeme 15 minut a často potíráme směsí a obracíme.
5
Ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.