Bramborová zdravotní s mlékem pro nemocné a rekonvalescenty
40 min.
Ingredience
- 250mililitrůVoda pitná
- 4kusyBrambory
- 1špetkaSůl
- 1špetkaKmín celý
- 1000mililitrůMléko polotučné
- 20gramůMáslo čerstvé
- 1kusVaječný žloutek slepičí
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
232 kcal
Bílkoviny
11 g
Tuky
11 g
Sacharidy
22 g
Vláknina
2 g
Cukr
43 mg
Postup přípravy
- 1Brambory oloupeme, opláchneme a dáme vařit do horké vody se solí a kmínem. Měkké brambory prolisujeme do horkého mléka, přidáme rozšlehaný žloutek a kousek másla.
- 2Již nevaříme, aby se žloutek nesrazil. Do hotové polévky můžeme
- 3nasekat letní bylinky vydatné na vitamíny.
- 4
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.