Bramborovo-brokolicová kaše
35 min.
Ingredience
- 1000gramůBrambory vařené
- 200gramůBrokolice
- 100mililitrůSmetana 12% (konzumní)
- 50gramůMáslo čerstvé
- 1lžičkaSůl
- 300mililitrůMléko polotučné
- 50mililitrůVoda pitná
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
264 kcal
Bílkoviny
6 g
Tuky
10 g
Sacharidy
39 g
Vláknina
4 g
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Uvařené brambory rozšťoucháme s máslem, přilijeme mléko a připravíme kaši.
- 2Očištěnou a omytou brokolici rozebereme na růžičky, chvíli podusíme v trošce vody a rozmixujeme. Vmícháme ji do bramborové kaše a nakonec přilijeme smetanu. Kaši podle chuti osolíme.
- 3Podáváme jako přílohu.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.