Brynzová náplň
10 min.
Ingredience
- 400gramůSýr Brynza
- 20gramůCibule
- 1lžícePažitka
- 1špetkaSůl
- 100gramůJogurt nízkotučný
- 0,5lžičkaPaprika mletá sladká
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
317 kcal
Bílkoviny
21 g
Tuky
24 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
207 mg
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1V míse rozmícháme brynzu s bílým nízkotučným jogurtem a mletou sladkou paprikou.
- 2Přidáme nadrobno nasekanou cibuli a pažitku, můžeme mírně přisolit. Vše dobře promícháme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.