Chřest zapečený se šunkou

Name: Chřest zapečený se šunkou
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 2 kusy Vejce slepičí; 600 gramů Chřest bílý; 1.5 decilitry Mléko polotučné; 1 lžíce Petržel - nať; 20 gramů Máslo čerstvé; 80 gramů Šunka dušená; 2 kusy Rajčata; 1.2 litry Voda pitná; 0.5 lžička Sůl

45 min.

Ingredience

- 2kusyVejce slepičí
- 600gramůChřest bílý
- 1,5decilitryMléko polotučné
- 1lžícePetržel - nať
- 20gramůMáslo čerstvé
- 80gramůŠunka dušená
- 2kusyRajčata
- 1,2litryVoda pitná
- 0,5lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

166 kcal

Bílkoviny

12 g

Tuky

10 g

Sacharidy

10 g

Vláknina

4 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Očištěný chřest vložíme do vařící osolené vody a uvaříme doměkka. Vyjmeme jej a po okapání nakrájíme na kousky.
2
Urovnáme je do 4 malých zapékacích misek vymazaných máslem, posypeme jemně nakrájenou šunkou (nebo nakrájeným, pečeným kuřecím masem) a prohřejeme v troubě.
3
Vejce rozšleháme s mlékem a solí, nalijeme na chřest a ještě chvíli zapečeme.
4
Před podáváním ozdobíme pokrm petrželkou a dílky rajčete.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.