Cibule plněné masovou směsí

Name: Cibule plněné masovou směsí
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 100 gramů Kuřecí maso vařené; 50 gramů Sýr Niva 50% - tavený; 1 lžička Kari koření; 2 lžíce Strouhanka; 200 gramů Cibule; 2 decilitry Vývar zeleninový; 30 gramů Máslo čerstvé; 10 gramů Petržel kudrnka

25 min.

Ingredience

- 100gramůKuřecí maso vařené
- 50gramůSýr Niva 50% - tavený
- 1lžičkaKari koření
- 2lžíceStrouhanka
- 200gramůCibule
- 2decilitryVývar zeleninový
- 30gramůMáslo čerstvé
- 10gramůPetržel kudrnka

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

394 kcal

Bílkoviny

22 g

Tuky

24 g

Sacharidy

23 g

Vláknina

3 g

Cukr

5 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Mleté maso vložíme do misky, přidáme nastrouhaný sýr, kari koření, strouhanku, rukou promícháme. Velké cibule oloupeme, položíme do skleněné mísy, zalijeme vývarem, vložíme do mikrovlnné trouby a vaříme 3 minuty, potom je necháme vychladnout, vyjmeme z vývaru, vybereme středy cibulí a naplníme je připravenou masovou směsí. Skleněnou formu vymažeme máslem, vložíme naplněné cibule, vrátíme do mikrovlnné trouby a pečeme minuty.
2
Hotové cibule vytáhneme, přiklopené ustálíme 1 minutu, ozdobíme petrželkou kudrnkou, porce rozdělíme na mělké talíře a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.