Cibulová omáčka z mikrovlnky
18 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 2lžíceMáslo čerstvé
- 300mililitrůMléko plnotučné
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 2lžíceMouka pšeničná hladká T 650
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
133 kcal
Bílkoviny
3 g
Tuky
11 g
Sacharidy
7 g
Vláknina
476 mg
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Do litrové nádoby dáme máslo a oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli. Vaříme v mikrovlnné troubě při plném výkonu 5 minut.
- 2Potom vmícháme mouku a za stálého míchání přiléváme mléko. Vše promícháme a vaříme ještě 3 minuty na plný výkon.
- 3Nakonec omáčku podle chuti osolíme a opepříme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.