Čína z kuřecího masa s houbami
50 min.
Ingredience
- 500gramůKuřecí prsa
- 50mililitrůOlej rostlinný
- 1lžičkaKoření Čína
- 1hrnekHouby čerstvé
- 1kusBujón hovězí
- 1špetkaPepř černý mletý
- 0,5litrVoda pitná
- 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
265 kcal
Bílkoviny
28 g
Tuky
16 g
Sacharidy
1 g
Vláknina
620 mg
Cukr
20 mg
Postup přípravy
- 1Omytá kuřecí prsa nakrájíme na kousky a orestujeme na oleji na pánvi. Přisypeme koření, podlijeme trochou vody a dusíme doměkka.
- 2Očištěné, nakrájené houby orestujeme na jiné pánvi a krátce je podusíme.
- 3Kuřecí maso smícháme s houbami, přidáme bujón, přilijeme vodu a vše chvíli povaříme. Nakonec podle chuti osolíme a opepříme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.