Čočkový salát s uzeným a zeleninou

Name: Čočkový salát s uzeným a zeleninou
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: 1 kus Paprika červená; 1 kus Cibulka jarní; 1 lžíce Med včelí; 2 špetky Sůl; 200 gramů Uzené maso vařené; 100 gramů Čočka jedlá; 3 kusy Okurky nakládané; 4 lžíce Balsamico ocet; 5 lžic Olej olivový extra panenský

40 min.

Ingredience

- 1kusPaprika červená
- 1kusCibulka jarní
- 1lžíceMed včelí
- 2špetkySůl
- 200gramůUzené maso vařené
- 100gramůČočka jedlá
- 3kusyOkurky nakládané
- 4lžíceBalsamico ocet
- 5lžicOlej olivový extra panenský

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

1004 kcal

Bílkoviny

20 g

Tuky

76 g

Sacharidy

55 g

Vláknina

22 g

Cukr

18 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Čočku namočíme den předem a poté uvaříme doměkka.
2
Mezitím si nakrájíme kapii, jarní cibulku i uzené maso na přibližně stejně velké kostičky. Po vychladnutí přidáme i čočku.
3
Balsamico vyšleháme s olejem, medem a solí. Touto zálivkou přelijeme salát.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

čt 9. 8. 2018

Čočkový salát s uzeným a zeleninou

Jednoduché, ale za mě pět hvězdiček.