Čočkový salát se sladkokyselou okurkou
45 min.
Ingredience
- 400gramůČočka velkozrnná
- 1litrVoda pitná
- 1lžičkaSůl
- 1lžičkaMajoránka
- 2kusyOkurky nakládané
- 150gramůSýr balkánský
- 2kusyŠalotka
- 0,5lžičkaPepř černý mletý
- 1lžičkaCukr krupice
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
539 kcal
Bílkoviny
33 g
Tuky
9 g
Sacharidy
81 g
Vláknina
2 g
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1Čočku přebereme, promyjeme, dáme do hrnce s vodou, solí, majoránkou a pomalu ji uvaříme doměkka. Dáme pozor, aby se nerozvařila.
- 2Sladkokyselé okurky nakrájíme na kostičky. Sýr pokrájíme na větší kostky (2 x 2 cm). Šalotky očistíme, rozkrojíme na poloviny a pokrájíme na tenké nudličky.
- 3Uvařenou čočku scedíme, dáme do mísy, přidáme čerstvě pomletý pepř, všechny připravené ingredience, dochutíme solí, troškou láku z okurek a případně cukrem.
- 4Dobře promícháme, necháme odpočinout asi 1/2 hodiny a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.