Cuketový salát se sýrovou zálivkou
20 min.
Ingredience
- 2kusyCuketa
- 100gramůSýr Niva (Rokfór)
- 1kusJogurt bílý
- 1lžíceOlej salátový
- 1lžíceOcet vinný
- 2kusyRajčata
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžíceMléko polotučné
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
128 kcal
Bílkoviny
7 g
Tuky
3 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
612 mg
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Omyté cukety nakrájíme na kostičky a necháme chvíli v chladu.
- 2Nastrouháme Nivu, přidáme jogurt, trochu oleje a ocet. Vše dobře promícháme a podle potřeby zředíme trochou mléka. Mírně osolíme (Niva je slaná) a opepříme.
- 3Připravené cukety přelijeme sýrovou zálivkou a salát ozdobíme dílky rajčat.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.