Dietní cuketové placičky
30 min.
Ingredience
- 1kusVejce slepičí
- 300gramůCuketa
- 1špetkaSůl
- 5gramůPetržel - nať
- 100gramůOvesné vločky
- 20gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 100gramůTuk
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
376 kcal
Bílkoviny
7 g
Tuky
29 g
Sacharidy
24 g
Vláknina
3 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Omyté, hrubě nastrouhané cukety promícháme s ovesnými vločkami a necháme asi 1 hodinu nabobtnat.
- 2Potom do směsi přidáme mouku, rozšlehané vejce, nasekanou petrželku a sůl.
- 3Na rozpáleném tuku s nízkým obsahem cholesterolu tvoříme z polotekutého těsta placičky a pečeme je po obou stranách.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.