Dušená kuřecí jatýrka
55 min.
Ingredience
- 500gramůJátra kuřecí
- 250gramůCibule
- 4stroužkyČesnek
- 150gramůMáslo čerstvé
- 1špetkaSůl
- 0,5lžičkaKmín drcený
- 0,5lžičkaChilli koření mleté
- 0,5lžičkaZázvor mletý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
463 kcal
Bílkoviny
23 g
Tuky
37 g
Sacharidy
10 g
Vláknina
1 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Cibuli nasekáme a na rozpáleném másle osmahneme dozlatova. Přidáme česnek utřený se zázvorem a smažíme cca 2-3 minuty. Poté vložíme omytá játra, nasypeme kmín a chilli koření a za stálého míchání restujeme ještě několik minut.
- 2Podlijeme, zakryjeme a dusíme doměkka. Nakonec pokrm osolíme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.