Fazolový salát s jablky

Name: Fazolový salát s jablky
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 250 gramů Fazole; 2 kusy Jablka; 1 kus Cibule; 1 lžíce Olej olivový; 1 lžíce Citronová šťáva; 1 lžička Cukr krupice; 1 lžička Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 1600 mililitrů Voda pitná

45 min.

Ingredience

- 250gramůFazole
- 2kusyJablka
- 1kusCibule
- 1lžíceOlej olivový
- 1lžíceCitronová šťáva
- 1lžičkaCukr krupice
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1600mililitrůVoda pitná

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

303 kcal

Bílkoviny

14 g

Tuky

3 g

Sacharidy

57 g

Vláknina

2 g

Cukr

13 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Den předem namočené fazole uvaříme v 1,5l osolené vody doměkka. Scedíme a necháme vychladnout.
2
Fazole vsypeme do mísy a přimícháme oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli a omytá, na kostičky nakrájená jablka.
3
100ml vody smícháme s citronovou šťávou, cukrem a solí. Zálivku vlijeme na salát, přidáme olej, pepř a vše dobře promícháme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.