Fenyklový salát s krevetami

Name: Fenyklový salát s krevetami
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 2 lžíce Ocet vinný; 4 lžíce Olej slunečnicový; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 100 gramů Krevety tygří - loupané; 0.125 litr Jogurt bílý; 2 kusy Jablka; 2 kusy Fenykl sladký - hlíza; 0.5 kus Salát hlávkový

20 min.

Ingredience

- 2lžíceOcet vinný
- 4lžíceOlej slunečnicový
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 100gramůKrevety tygří - loupané
- 0,13litrJogurt bílý
- 2kusyJablka
- 2kusyFenykl sladký - hlíza
- 0,5kusSalát hlávkový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

163 kcal

Bílkoviny

8 g

Tuky

8 g

Sacharidy

18 g

Vláknina

5 g

Cukr

12 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omytý fenykl očistíme, okrájíme listy, rozpůlíme a nakrájíme na tenké nudličky.
2
Jablka omyjeme, oloupeme, nakrájíme na nudličky a smícháme s fenkylem. Vše zalijeme marinádou z oleje, octa, soli a pepře. Necháme dobře uležet.
3
Krevety smícháme s bílým jogurtem, přimícháme do směsi fenyklu s jablky a vše upravíme na misku vyloženou salátovými listy.
4
Pokrm posypeme natrhanou fenyklovou natí. Salát podáváme vychlazený.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.