Filé po pekařsku

Name: Filé po pekařsku
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: 200 gramů Brambory vařené; 100 gramů Žampiony čerstvé; 2 lžíce Petržel - nať; 1 lžička Sůl; 300 gramů Filé z aljašské tresky; 40 gramů Máslo čerstvé

40 min.

Ingredience

- 200gramůBrambory vařené
- 100gramůŽampiony čerstvé
- 2lžícePetržel - nať
- 1lžičkaSůl
- 300gramůFilé z aljašské tresky
- 40gramůMáslo čerstvé

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

360 kcal

Bílkoviny

30 g

Tuky

17 g

Sacharidy

22 g

Vláknina

3 g

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Očištěné žampiony nakrájíme na plátky a podusíme na polovině másla. Přidáme na plátky pokrájené vařené brambory, osolíme a opepříme, vložíme do zapékací mísy.
2
Omyté a osušené porce filé osolíme a upečeme na zbylém másle. Filé položíme na žampiony s bramborami, vše pokropíme výpekem a posypeme nasekanou petrželkou.
3
Pokrm silně nahřejeme v horké troubě.
4
Podáváme se zeleninovým salátem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.