Grilovaná plněná rajčata uzeným lososem a míchanými vejci

Name: Grilovaná plněná rajčata uzeným lososem a míchanými vejci
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 2 kusy Rajčata; 1 kus Vaječný bílek slepičí; 60 gramů Losos ve vlastní šťávě; 2 kusy Vejce slepičí; 2 lžíce Mléko polotučné; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 špetka Sůl

20 min.

Ingredience

- 2kusyRajčata
- 1kusVaječný bílek slepičí
- 60gramůLosos ve vlastní šťávě
- 2kusyVejce slepičí
- 2lžíceMléko polotučné
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1špetkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

152 kcal

Bílkoviny

16 g

Tuky

8 g

Sacharidy

4 g

Vláknina

1000 mg

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Rozpůlená a vydlabaná rajčata dejte na rozpálený gril a pečte 2-3 minuty.
2
Do misky dejte vejce, bílek, sůl, pepř, uzeného lososa, zalijte mlékem a rozšlehejte.
3
Směs nalijte na pánev a připravte míchaná vejce podle své chuti.
4
Teplá rajčata naplňte vaječnou směsí,opepřete a podávejte.
5

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

so 6. 5. 2017

Grilovaná plněná rajčata uzeným lososem a míchanými vejci

Grilovaná zelenina je nejlepší 😍