Grilované česnekové špízy
24 min.
Ingredience
- 350gramůHovězí svíčková
- 250gramůJehněčí kýta
- 200gramůKlobása vepřová
- 1kusCibule
- 1špetkaSůl
- 1lžičkaPepř bílý
- 6lžicOlej stolní
- 30gramůČesnek
Počet porcí:
3Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
730 kcal
Bílkoviny
52 g
Tuky
49 g
Sacharidy
7 g
Vláknina
864 mg
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Maso lehce naklepeme a nakrájíme na kostky, vložíme do misky a posypeme solí, pepřem a utřeným česnekem, vlijeme olej.
- 2Hotovou směs necháme 3 hodiny v chladničce.
- 3Cibuli a klobásu nakrájíme na kolečka. Střídavě na jehlici napichujeme cibuli, maso a klobásu.
- 4Hotové špízy grilujeme za častého otáčení cca 9 minut.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.