Grilované křepelky
20 min.
Ingredience
- 1360gramůKřepelka
- 80mililitrůOlej olivový
- 4špetkySůl
- 4špetkyPepř černý mletý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
632 kcal
Bílkoviny
74 g
Tuky
35 g
Vláknina
80 mg
Vápník
44 mg
Postup přípravy
- 1Křepelky omyjeme, osolíme a opeříme. Potřeme olejem a ihned dáme grilovat.
- 2Grilujeme 10 minut ze spodní strany a poté 5 minut z vrchní.
- 3Teplé maso ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.