Grilovaný telecí řízek
25 min.
Ingredience
- 1špetkaSůl
- 10gramůStrouhanka
- 10gramůMáslo čerstvé
- 1kusVejce slepičí
- 10gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 220gramůTelecí kýta
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
238 kcal
Bílkoviny
28 g
Tuky
11 g
Sacharidy
6 g
Vláknina
278 mg
Cukr
439 mg
Postup přípravy
- 1Omyté maso nakrájíme na řízky, naklepeme a osolíme.
- 2Obalujeme v mouce, rozšlehaném vejci a ve strouhance. Maso grilujeme po každé straně asi 4-5 minut.
- 3Hotové řízky potřeme rozpuštěným máslem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.