Houbové roládky

Name: Houbové roládky
Prep time: 25 min
Cook time: 15 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 250 gramů Kuřecí prsa; 40 gramů Pórek; 1 kus Paprika červená; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 4 lžíce Olej olivový; 2 lžičky Paprika mletá sladká; 2 lžičky Koření grilovací

40 min.

Ingredience

- 250gramůKuřecí prsa
- 40gramůPórek
- 1kusPaprika červená
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 4lžíceOlej olivový
- 2lžičkyPaprika mletá sladká
- 2lžičkyKoření grilovací

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

142 kcal

Bílkoviny

14 g

Tuky

8 g

Sacharidy

3 g

Vláknina

754 mg

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Nejprve z kuřecího masa nakrájíme čtyři řízky, které naklepeme a osolíme.
2
Na jednotlivé řízky pokládáme nakrájený pórek, papriku a houby.
3
Řízky zabalíme, podobně jako roládu, a přichytíme párátky.
4
V míse smícháme papriku, grilovací koření, pepř a olej. Do připravené směsi vložíme roládky a necháme 1 hodinu v chladničce.
5
Grilujeme 15 minut za občasného otáčení.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.