Hráškový salát se žampiony
15 min.
Ingredience
- 400gramůHrášek
- 200gramůŽampiony - sterilované
- 100gramůKuřecí maso vařené
- 200mililitrůJogurt bílý
- 1špetkaPepř bílý
- 1lžícePetržel - nať
- 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
172 kcal
Bílkoviny
15 g
Tuky
4 g
Sacharidy
20 g
Vláknina
6 g
Cukr
9 g
Postup přípravy
- 1Vařené kuřecí maso nakrájíme na kostičky, přidáme rozmrazený hrášek, okapané žampiony a vše promícháme.
- 2Nakonec zlehka vmícháme jogurt rozmíchaný se solí a pepřem.
- 3Salát posypeme nasekanou petrželkou a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.