Jáhlová kaše s medem a vlašskými ořechy

Name: Jáhlová kaše s medem a vlašskými ořechy
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 200 gramů Jáhly - loupané proso; 1.5 litry Voda pitná; 0.5 lžička Sůl; 3 lžíce Med včelí; 100 gramů Ořechy vlašské; 4 lžíce Husí sádlo

40 min.

Ingredience

- 200gramůJáhly - loupané proso
- 1,5litryVoda pitná
- 0,5lžičkaSůl
- 3lžíceMed včelí
- 100gramůOřechy vlašské
- 4lžíceHusí sádlo

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

578 kcal

Bílkoviny

9 g

Tuky

38 g

Sacharidy

52 g

Vláknina

6 g

Cukr

13 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Jáhly v sítu promyjeme 1 litrem vařící vody. Pak je dáme do hrnce, zalijeme 5 dl vody s 0,5 lžičkou soli a pomalu je vaříme 30-35 minut.
2
Uvařenou kaši promícháme s medem, dáme na talíře, posypeme posekanými vlašskými ořechy a každou porci polijeme 1 lžicí rozpuštěného husího sádla. Kaši podáváme horkou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.